Positiivsete mõtete päev

Esitan üleskutse: korraldada sel reedel, 29. mail, positiivsete mõtete päev.

Päeva reeglid:
1. Mõtled ainult positiivseid mõtteid ega virise ega kurda.
2. Kui pähe tuleb negatiivne mõte, siis tõmbad paberile kriipsu. Kui viis kriipsu on täis, siis paned kõrvale 5 krooni. Päeva lõpus annetad kogutud kroonid enda poolt valitud heategevaks otstarbeks.
3. Päeva lõpus võtad 10 minutit mõtiskeluks: kas selline, positiivsust otsiv päev oli parem kui eilne? Kuidas see võiks mulle kasulik olla? Mida sellest õppisin ja edaspidi kasutan?

Kui tahad, võid tekitada ka positiivse laupäeva ning proovida tõmmata vähem kriipse kui reedel. Ja positiivse pühapäeva, tõmmates vähem kriipse kui laupäeval. Peamine on olla enda vastu aus.

Lisainfoks ja -mõteteks loe ka http://www.selgepilt.ee/2009/05/21/nakkuslik-optimism-levib-tuvi-n1o1/.