MultiPulti

Multiskleroosiga elavate, multisklerootikute sõprade-tuttavate-lähedaste ning multiskleroosi kohta lisainfo otsijate kohtumispaik
 
HomeHome  CalendarCalendar  FAQFAQ  SearchSearch  MemberlistMemberlist  UsergroupsUsergroups  RegisterRegister  Log in  

Share | 
 

 Kuidas end täiendavalt ravid?

Go down 
Go to page : Previous  1, 2
AuthorMessage
Kristjan
Admin


Posts : 49
Join date : 2009-05-22

PostSubject: Re: Kuidas end täiendavalt ravid?   Wed Jul 15, 2009 9:39 pm

maimikro wrote:
Olen isegi mõelnud ja lugenud qigongi peale, aga kuna elan Tallinnast kaugel, siis seal
SM-keskuses ei saa ma käia trennis, aga ei tea, kas meie kandis(Rakvere) ka keegi sellega tegeleb. Oleksin huvitatud. Lugemisest kuidas harjutusi teha pole vist eriti kasu, juhendamist oleks vaja.

Ah jaa, kui saate Rakveres mõned inimesed kokku (ega ju kõik ei pea multipultid olema), siis võin tulla ja teha paar trenni. Saad harjutused maha kirjutada ning selgeks õppida.
Back to top Go down
View user profile http://multipulti.forumotion.net
egil4427

avatar

Posts : 26
Join date : 2009-08-16
Location : Pärnu

PostSubject: Väsimus   Wed Dec 16, 2009 2:59 am

Mastery of physical goals lessens disease-related depression and fatigue
http://www.physorg.com/news180104061.html

See on hea artikkel, kuid sobib siia hästi. Mul võtab tõlkimine hirmsasti aega, seega hästi lühidalt.

Väsimus ja depressioon käivad käsikäes.
Meetmeid, mis vähendavad depressiooni vähendavad väsimust.
Ise toime tulemine ja kehaline aktiivsus on head vahendid enda enesetunde
parandamiseks.

Mina võitlen oma deprekaga natuke teisel viisil. Kogun infot ja seda iga päev ja
nii 7-10 tundi päevas juba viimased kolm aastat.
Back to top Go down
View user profile http://smuudised.blogspot.com/
 
Kuidas end täiendavalt ravid?
Back to top 
Page 2 of 2Go to page : Previous  1, 2

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
MultiPulti :: Alternatiivne ja täiendav ravi-
Jump to: